la tierra blog

ずいぶん お久しぶりです。

永田でございます。


さて

先日、神戸市立博物館で開催されています

メトロポリタン美術館 古代エジプト展に

行って参りました。


会場での記念写真です。




ポーズの時に

腕をクロスしておけば、よりファラオ感がでるなと

後悔が残っております。


観覧した後に会場に置いていた

神戸たべあるきMAP に載っていた YURTの

パンケーキにそそられ、行ってしまいました。







All photo by NAGATA


食べ終わった後に

神戸たべあるきMAP をレジで見せると

レジの表示が

"メトポリ10% off" と表示していたので

ひとりでウケてしまいました。

ちなみにメトポリとは、

メトロポリタン美術館のことです。。。


そんなことよりも

今年も、la tierra をよろしくお願いいたします。

こんにちは～。

ずいぶん更新を放置していた 永田です。


この約半年間、いろんな出来事を通して いろんなことを思うようになりました。

今回は、僕の心のなかのつぶやきを綴りたいと思います。


近年、まわりを見渡せば、いろんなものがあふれ、ものだらけ、ものにまみれて

これだけ飽和状態にもかかわらず、今もなお、

人はまだ何かを生産し続けています。

はたして、僕たち人間にとって

こんなにものが必要なのかと強く思うようになりました。


美容にからめて、不要のものの一例をあげると

制汗剤(デオドラントスプレー、

パウダー、ジェルなど)

こんなもの、果たして生活するうえで、ほんとうに必要なのか？

制汗剤を生産してる人たちにケチをつけているのでは、ありません。

使いたい人がいれば、使えばいいと思います。


最近の人間は、すぐに香りを体に付けたがるような気がします。

シャンプーや洗剤にも香料が入ってるし、香水や制汗剤もしかりです。


声を大にして言いたいのが

そんなに人間は、クサい生き物なのか

クサいものに香りでごまかしているだけで

クサい根本がなくならない限り

何を付けようがクサいのは、消えません。


風邪薬も一緒で、症状を一時的におさえているだけで

風邪になる根本

＝病気にならないからだ作り

＝体を改善しない限り、

一生 生きていくうえで不要なものの

助けを受け続けなければなりません。


今回 汗 に注目して

お話いたします。


そもそも

汗自身はクサくありません！

では、なぜ汗が臭うのだろう？


ネットや書物では、エクリン腺やアポクリン腺

、黄色ブドウ球菌や真菌、バクテリアなどという

細かい説明があって、

なんのこっちゃと訳がわからないので、

シンプルに説明いたしますと

汗自身はクサくないが

汗が出た後に

皮膚の悪玉菌と混ざると

クサくなります。

だから、いかに汗を出さないようにするかではなく

どうやって悪玉菌を減らせればいいかということなんです。


では、どうやって悪玉菌を減らすことができるかといいますと

常在菌という善玉菌を

増やしたらいいのです。

目には目を、菌には菌をです。

言い換えると

クサい人は

常在菌が非常に少ないのです。


正常な人の皮膚には、約１兆個の常在菌さまが住んでいらっしゃいます。

この常在菌さまの大好物は

なんと

人間の汗と悪玉菌です。

いやぁ～　常在菌さま、いつもお掃除ごくろうさまです。


しか～し、

ここでまたまた、声を大にして言いたい今回一番僕が言いたいフレーズ

現代の人は、常在菌をなくし過ぎだ

ということです。

こんなにいいヤツなのに、現代の人々は、なくし過ぎています。

わー悲しい(T_T)

では、どうやってなくし過ぎているかというと

一言でいうと

体を洗い過ぎ

なんでもかんでも～し過ぎは良くない！

現代人は、清潔好きと言いますか

これでもかっというくらいゴシゴシ体を洗い過ぎです。

確かに悪玉菌も洗い落ちていきますが、

それと同時に、全体の９９％の常在菌も落としています。

なんてもったいない。。。

洗い過ぎた体には洗う前よりも悪玉菌んぐが、

ウジャウジャ繁殖して、さらに体がクサくなる

コンディションばっちりで整いました。

では、どうやって常在菌さまをできるだけ減らさずに

体を洗うにはどうしたらよいか。

それは、

さっとお湯(シャワー)だけで洗い流す

だけで良いのです。

たったそれだけでいいのです。お湯だけでいいのです。

お風呂につかるだけで９０％の常在菌さまが居なくなります。

でもご安心。

１０％体に残っていれば、約２４時間かけて繁殖されて、元の数に

お戻りになられます。

なので石鹸は、必要最小限でいいのです。

僕自身、必要最小限しか石鹸は使いません。

それでも臭くないのです。（周りに臭ってもらって確認済み）

現代の人たちは、

変な先入観があって、生きていくうえで必要のないものを

体につけてベタベタつけて

ゴシゴシ洗わないと気が済まないのです。


話を始めに戻すと

制汗剤を使うと

抗菌・殺菌作用で

常在菌を殺してしまい

その分

もっと強力な悪玉菌が増えて、

しかも制汗剤が

毛穴をふさぎ、詰まらせ

かえって体臭がひどくなるのです。


現代人は

生きていくうえで必要のないもので

余計なことをし過ぎています。

体に不要なものをつければつけるだけ

体の機能を低下させます。

常在菌と僕たちの皮膚とは、

共存共栄の関係です。

持ちつ持たれつなのです。


もっと常在菌を皮膚の上で

自由にしてあげてください！！



不要なものにたよらず

もっとシンプルに生きていきましょう。